Fyzio
tréning
Služby

Koučing dospelých a detí
Ak rozmýšľate, kam sa chcete pohnúť so svojím životom či už v športe, v súkromí, rozviesť sa, odsťahovať sa, zmeniť kariéru, založiť si firmu, tak Vám pri mentálnom poradenstve nepovieme, čo máte robiť, ale skúmame s Vami, v čom je vlastne Vaša dilema, aké hodnoty sú pre Vás dôležité. Ak ste sa ešte nerozhodli, svojimi radami a tipmi Vám pomôžeme uvedomiť si realitu svojej situácie. Koučovací rozhovor však nekončí pri uvedomení, ide ďalej a kouč hľadá s Vami to, čo skutočne chcete, preskúmava, čo je pre Vás „najlepší možný variant“ a ako sa k nemu dostať. Koučovanie zvyčajne končí rozhodnutím o najbližšom kroku, ktorý urobíte, aby ste sa pohli tým smerom, ktorý je pre Vás individuálne dobrý. Keď je treba, pomôže Vám vypracovať plán a pýta sa aj na to, čo Vás podporí, čo Vám dodá energiu začať a pokračovať. Pracujeme s deťmi, dospelými, podnikateľmi a športovcami.

Masáž
Masáž pôsobí príjemne na každého a podporuje funkciu a činnosť mnohých telesných sústav, napomáha hojeniu, posilňuje svaly a obnovuje energiu. Medzi najstaršie formy liečby a uvoľnenia patria dotyky. Práve tieto dotyky majú blahodárny vplyv na celé telo aj dušu človeka.
Kondičná príprava

Kondičný tréning
slúži na zlepšenie kondície kardiovaskulárneho systému a budovanie svalovej vytrvalosti.

Silový tréning
primárne slúži ako prostriedok pre naberanie a spevnenie svalstva.

Svalové testy
Je to metóda, ktorá je zameraná na určenie sily a výkonnosti jednotlivých svalových skupín.
Naše priestory
- Fyzio miestnosť
- Recepcia/ fyziomiestnosť
- Šatňa/ masážna miestnosť


